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Bluthochdruck in den Wechseljahren

Lösungen bei Bluthochdruck in den Wechseljahren

Bluthochdruck bei Frauen, speziell infolge der Wechseljahre

Die Merkmale des hohen Blutdrucks bei älteren Frauen

Ein hoher Blutdruck liegt vor, wenn der gemessene Wert mindestens 140 zu 90 beträgt. Oft werden die Anzeichen, die auf einen zu hohen Blutdruck schließen lassen könnten, nicht beachtet.

Die Anzeichen von Bluthochdruck können Nasenbluten, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und auch Atemnot sein.

Leidet man offensichtlich an zu hohem Blutdruck in den Wechseljahren, sollte man vermeiden, sich über Kleinigkeiten aufzuregen, sondern sich bemühen, in allen Situationen gelassen zu bleiben.

Immer die Ruhe, damit das Blut nicht so sehr in Wallung gerät und den Bluthochdruck noch höher werden lässt. Gerade in den Wechseljahre ist dies besonders wichtig.

Blutdruck senken – gerade in den Wechseljahren

Wurde hoher Blutdruck durch die Wechseljahre festgestellt, sollte man sich mit einem einem Arzt besprechen, wie man sich am besten medikamentös abstimmt, um den Blutdruck zu senken.

Je nach Grad der Erkrankung, werden Medikamente, die den Blutdruck senken sollen, wie ACE-Hemmer, Beta-Blocker oder Kalzium-Antagonisten vom Arzt verschrieben.

Auch finden Sie auf unserem Gesundheitsportal mit dem Schwerpunkt Bluthochdruck alles über schulmedizinische und alternative Therapiemöglichkeiten sowie Heilmittel aus allen Herren Länder. Gerade in den Wechseljahren ist dies noch wichtiger.

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Folgen von Bluthochdruck in den Wechseljahren

Bluthochdruck ist tückisch in den Wechseljahren

Bei zu hohem Blutdruck durch die Wechseljahre steigt die Gefahr, einen Herzinfarkt zu bekommen. Der Infarkt bei Frauen hat oft andere Symptome als bei Männern. Während das gefährdete Alter bei den Frauen um die 60 Jahre ist, ist das Risiko eines Herzinfarktes bei Männern so um die 40 Jahre.

Auch die Beschwerden vor einem Infarkt äußern sich bei Männern und Frauen unterschiedlich. Bei Frauen sind Übelkeit, Erbrechen, Beschwerden im Oberbauch und Kurzatmigkeit die Vorboten eines Herzinfarktes.

Hier lesen Sie weiterführende Informationen zum Thema Herzinfarkt click.

Bluthochdruck gerade in den Wechseljahren senken

Es gibt viele Wege, wie man den Bluthochdruck auch in den Wechseljahren natürlich senken kann. Der Genuss von Knoblauch oder Knoblauchpräraratengrünem Tee, Rotwein, Kakao und OMEGA-3 Fettsäuren, kann den Blutdruck natürlich senken. Auch mit salzarmer Kost und den Verzicht auf tierische Fette kann man den Blutdruck natürlich senken. 

Entspannungsübungen, Atemübungen, viel Bewegung an der frischen Luft sind auch gute Wege und kann so den Blutdruck natürlich senken. Frauen in den Wechseljahren sind solche Übungen wichtig.

Bluthochdruck in den Wechseljahre muss nicht sein

Wechseljahre

Gerade bei Frauen, die sich in den den Wechseljahren befinden und sich in der Hormonumstellung befinden, ist große Vorsicht wegen Bluthochdruck geboten. In dieser Zeit fällt der natürliche Schutz durch die weiblichen Hormone weg und man neigt zur Gewichtszunahme. Oft beobachtet man auch während der Wechseljahre ein Anstieg der Blutfettwerte und einen Anstieg des Blutzuckers.

All diese Faktoren sind Auslöser für einen hohen Blutdruck und sollten regelmäßig beobachtet werden. Am besten bei jedem routinemäßigen Besuch beim Frauenarzt ein Blutbild erstellen zu lassen, um diese Werte zu beobachten.

Gerade bei Bluthochdruck in den Wechseljahren empfehlen wir immer eine F. X. Mayrkur, um die seelischen und körperlichen Probleme in den Griff zu bekommen.

Hier erfahren Sie warum Zucker eine Ursache für Bluthochdruck sein kann click.

Die Ursachen von Bluthochdruck genau erklärt

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Hier finden Sie die Ursachen von Bluthochdruck alphabetisch geordnet:

 

– Adrenalin als Ursache für Bluthochdruck

– Alkohol als Ursache für Bluthochdruck

– Allergien als Ursache für Bluthochdruck

– Antirheumatika als Ursache für Bluthochdruck

– Bewegungsmangel als Ursache für Bluthochdruck

– Candida-Pilzbefall und Bluthochdruck

– Cholesterin als Ursache für Bluthochdruck

– Diabetes als Ursache für Bluthochdruck

– Drogenkonsum als Ursache für Bluthochdruck

– Erbliche Ursachen für Bluthochdruck

– Ernährung als Ursache für Bluthochdruck

– Kaffee als Ursache für Bluthochdruck

– Kokain als Ursache für Bluthochdruck

– Klimakterium als Ursache für Bluthochdruck

– Nahrungsmittelunverträglichkeit als Ursache für Bluthochdruck

– Nikotin als Ursache für Bluthochdruck

– Salz als Ursache für Bluthochdruck

– Stress als Ursache für Bluthochdruck

– Übergewicht als Ursache für Bluthochdruck

– Verhütungsmittel als Ursache für Bluthochdruck

– Wechseljahre als Ursache für Bluthochdruck

– Zucker als Ursache für Bluthochdruck

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Über den Autor: Bill Mugeni

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