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Zu hoher Blutdruck Teil 3

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Blutdruck und Puls
Blutdruck und Puls genau erklärt

Blutdruck und Puls

Gerade wenn Sie von Bluthochdruck betroffen sind sollten Sie den Zusammenhang zwischen Blutdruck und Puls kennen. Gerade der Puls gibt viele Hinweise auf den Blutdruck und moderne Wearables wie etwa die Apple Watch können den Puls messen.

Lesen Sie hier weiter über den Blutdruck und den Puls click


Blutdruckpass
Blutdruckpass bei Bluthochdruck

Blutdruckpass

Wenn Sie unter zu hohem Blutdruck leiden sollten Sie eventuell einen Blutdruck-Pass von ihren Arzt oder ihrer Krankenkasse anfordern. Ein Blutdruckpass gibt Ihnen die Möglichkeit alles wichtig er über ihren zu hohen Blutdruck zu dokumentieren.

Lesen Sie hier weiter über den wichtigen Blutdruck-Pass click




Blutdruck - Panikattacke
Die Panikattacken bei zu hohem Blutdruck

Blutdruck - Panikattacke

Gerade Betroffene von deutlich zu hohem Blutdruck leiden häufig unter Panik und Panikattacken. Wenn die Blutdruckwerte erheblich ansteigen kann eine Panikattacke jederzeit auftreten. Dann sollten Sie wissen was zu tun ist.

Lesen Sie hier weiter über die Panikattacken bei Bluthochdruck click


Den Blutdruck prüfen
Regelmäßig den Blutdruck prüfen

Den Blutdruck prüfen

Besonders wichtig für Bluthochdruck-Patienten ist es den Blutdruck regelmäßig zu prüfen. Doch wie prüft man den Blutdruck richtig und was ist bei der Blutdruck Messung besonders zu beachten? Wir erklären die Prüfung anschaulich und genau.

Lesen Sie hier weiter über das Prüfen des Blutdrucks click



Qigong bei zu hohem Blutdruck
Bei zu hohem Blutdruck hilft Qigong

Qigong bei zu hohem Blutdruck

Eine gute Möglichkeit zur Senkung von zu hohem Blutdruck ist das Qigong. Die asiatische meditative Sportart Qigong ist gerade bei Bluthochdruck-Patienten die auch zu Panikattacken leiden besonders zu empfehlen und senkt den Blutdruck nach der TCM-Lehre.

Lesen Sie hier weiter über das Qigong und den zu hohen Blutdruck click


Blutdruck richtig messen
Wie man den Blutdruck richtig messen sollte

Blutdruck richtig messen

Den Blutdruck richtig messen, ja wie macht man das? Die Blutdruckmessung muss korrekt durchgeführt werden um die Blutdruckwerte gerade bei zu hohem Blutdruck ständig im Auge zu behalten. Wir erklären wie Sie den Blutdruck richtig messen.

Lesen Sie hier weiter wie man den Blutdruck richtig misst click


Ärzte A - Z
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Richtwerte des Blutdrucks
Welche Richtwerte des Blutdrucks sind wichtig?

Richtwerte des Blutdrucks

Besonders Menschen mit Bluthochdruck sollten sich bei den Richtwerten des Blutdrucks gut auskennen. Wir erklären Ihnen welche Richtwerte beim Blutdruck wichtig sind und ab wann die Grenzwerte zu Bluthochdruck überschritten sind.

Lesen Sie hier weiter über die Richtwerte des Blutdrucks click


Den Blutdruck senken
Wie Sie den Blutdruck senken können

Den Blutdruck senken

Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden sollten Sie den Blutdruck schnell senken. Doch wie kann man den Blutdruck senken, welche Therapien stehen zur Verfügung? Wir erklären Ihnen wie Sie den Blutdruck gut senken können.

Lesen Sie hier weiter wie Sie ihren Blutdruck senken können click




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Der systolische Blutdruck
Was ist der systolische Blutdruck?

Systolischer Blutdruck

Vielleicht haben Sie einmal vom systolischen Blutdruck oder der Systole gehört. Doch was ist der systolische Blutdruck eigentlich, auf was müssen gerade Betroffene von Bluthochdruck achten und wie wirkt sich gerade der Bluthochdruck in der Systole aus?

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Blutdruck Tabellen
Wie Sie Blutdruck Tabellen richtig führen

Blutdruck Tabelle

Gerade Betroffene von Blutdruck jenseits der hochnormalen Blutdruckwerte sollten eine Blutdruck-Tabelle führen um durch die Aufzeichnungen einen besseren Überblick über den zu hohen Blutdruck zu erhalten. Blutdruck-Tabellen sind schnell erstellt.

Lesen Sie hier weiter über die wichtigen Blutdruck Tabellen click



Blutdruck Tabletten
Welche Tabletten bei Bluthochdruck

Tabletten und Medikamente bei Bluthochdruck

Bei Bluthochdruck helfen manchmal nur noch Tabletten um den zu hohen Blutdruck in den Griff zu bekommen. Doch welche Tabletten sind für ihren Körper und ihren ganz persönlichen Blutdruck passend und welche eher nicht.

Lesen Sie hier weiter über die Blutdruck-Tabletten click

 


Blutdruck und Alkohol
Der Alkohol steigert den Blutdruck

Der Blutdruck und der Alkohol

Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden sollten Sie mit Alkohol immer vorsichtig sein. Doch wie viel Alkohol ist bei zu hohem Blutdruck noch in Ordnung und ab welcher Menge Alkohol überschreiten Sie eine gefährliche Grenze wegen des zu hohen Blutdrucks.

Lesen Sie hier weiter über Alkohol und Bluthochdruck click



Blutdruck bei Älteren
Der Blutdruck im Alter

Der Blutdruck im Alter

Gerade Senioren fragen wie der Blutdruck sich im Alter verändern kann und was gerade ältere Menschen tun können um den Bluthochdruck in den Griff zu bekommen. Wir erklären Ihnen wie der Blutdruck sich im Alter verändert und welche Werte für Senioren gelten.

Lesen Sie hier weiter über den Blutdruck im Alter click


Blutdruck unter Belastung
Wie verhält sich Belastung auf den Blutdruck

Blutdruck unter Belastung

Wie verhält sich der Blutdruck unter Belastung und welche Blutdruckwerte sind etwa beim Sport und Bewegung richtig für Betroffene von Bluthochdruck. Denn Bewegung und Belastung sind ja richtig wichtig um den Blutdruck zu senken.

Lesen Sie hier weiter über den Blutdruck unter Belastung click


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Über den Autor: Rainer Deyhle