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Herzrasen als Symptom für Bluthochdruck

Herzrasen bei Bluthochdruck unbedingt vermeiden

Herzrasen und Bluthochdruck stehen in einer engen Verbindung zueinander und stellen eine Gefahr für weitere Erkrankungen dar.

Durch die gefürchtete Verkalkung einiger Arterien muss das Herz mehr Blut durch den Körper pumpen und deshalb kommt es zu einer erhöhten Schlagfrequenz, Herzrasen ist dann die Folge.

Sehr viele Menschen wissen gar nicht, dass sie einen erhöhten Blutdruck haben, denn diese Erkrankung verursacht keine Schmerzen, Symptome zeigen sich erst spät.

Meist erst die Probleme mit dem Herz wie Herzrasen veranlassen die Menschen dazu, einen Arzt aufzusuchen, denn oft kommt ein Schwindelgefühl noch dazu.

Tritt das sogenannte Herzjagen oder Herzrasen nur zeitweise und bei erhöhter Bewegung auf, so besteht im Allgemeinen kein Grund zur Beunruhigung. Kommt es ständig zum Herzrasen, so kann durchaus eine ernste Erkrankung wie Bluthochdruck dahinter stecken. Bei einigen Patienten kommen auch Angstzustände und Panikattacken dazu.

Stellt ihr behandelnder Arzt Herzrasen aufgrund einer Hypertonie fest, so ist umgehend zu handeln. Ist der Bluthochdruck noch nicht extrem hoch, so kann mit relativ einfachen Mitteln das Symptom Herzrasen und der zugrunde liegende Bluthochdruck behandelt werden. 

Herzrasen durch eine Hypertonie muss nicht sein

Zuerst sollte die Ernährung umgestellt werden, damit die Blutwerte gesenkt werden können und das Herzrasen schnell beendet werden kann. Bei der Nahrung ist auf fettarme, herzfreundliche Kost und wenig Salz zu setzen.

Von Vorteil bei gelegentlichem Herzrasen durch Bluthochdruck ist eine ballaststoffreiche Ernährung, wobei vorwiegend Vollkornprodukte, Naturreis, Kartoffeln sowie Obst und Gemüse bei Herzrasen auf dem Speiseplan stehen sollten.

Menschen mit Herzrasen sollten beim Braten mit wenig Fett arbeiten und beim Backen eine Alu- oder eine Bratfolie verwenden.

Die Patienten mit Herzrasen müssen unbedingt auf das Qualmen von Zigaretten verzichten, denn die vielen Giftstoffe in einer Zigarette führen dazu, dass sich die Blutgefäße verengen und zu einem erhöhtem Blutdruck und zu Herzrasen kommt. Hier erfahren Sie mehr zum Thema Rauchen und Bluthochdruck click.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Sport einen positiven Effekt auf die Hypertonie und das Herzrasen hat.

Besonders Ausdauersportarten, wie Rennen, Radfahren oder Schwimmen sind sehr gut, um die Bluthochdruck-Erkrankung und das Herzrasen in den Griff zu bekommen.

Bei regelmäßiger Bewegung verschwindet auch das ständige Herzrasen und die Schlagfrequenz pegelt sich wieder bei normalen Werten ein.

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Symptome wie Herzrasen – Bluthochdruck droht

Sollte der Bluthochdruck und das Herzrasen einen kritischen Bereich erreicht haben, so muss mit Tabletten gearbeitet werden.

Der Arzt legt fest, welche Medikamente bei dem betreffenden Patienten am besten gegen den Bluthochdruck und das Herzrasen wirken. Es muss gleichzeitig gegen die kritischen Blutwerte und dem Herzjagen etwas getan werden, um weitere Erkrankungen zu verhindern.

Natürlich muss auch in dieser Situation der Patient seine Lebensgewohnheiten ändern, um auf diesem Weg die medikamentöse Behandlung der Hypertonie und des Herzrasens zu unterstützen.

Bei einigen Menschen konnte durch Sport erreicht werden, dass die Bluthochdruck-Tabletten reduziert oder sogar komplett abgesetzt werden konnten und das Herzrasen aufhörte.

Jeder Mensch ist bei dieser Bluthochdruck-Erkrankung und dem Herzrasen für seine Gesundheit selbst verantwortlich.

Mit etwas Selbstdisziplin kann die Lebenserwartung trotz der Hypertonie sogar um mehrere Jahre verlängert werden, als wenn man sein Schicksal einfach hinnimmt und nur auf die verordneten Medikamente vertraut.

Hier erfahren Sie mehr über die Konzentrationsstörungen als Symptom für Bluthochdruck click.

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Welche Symptome deuten auf Bluthochdruck hin?

Hier finden Sie eine alphabetische Liste der möglichen Anzeichen für Bluthochdruck:

 

– Engegefühl in der Brust als Symptom für Bluthochdruck

– Erbrechen als Symptom für Bluthochdruck

– Erektionsstörungen als Symptom für Bluthochdruck

– Kurzatmigkeit als Symptom für Bluthochdruck

– Konzentrationsstörungen als Symptom für Bluthochdruck

– Herzrasen als Symptom bei Bluthochdruck

– Kopfschmerzen als Symptom für Bluthochdruck

– Müdigkeit als Symptom bei Bluthochdruck

– Nasenbluten als Symptom für Bluthochdruck

– Nervosität als Symptom für Bluthochdruck

– Rotes Gesicht als Symptom für Bluthochdruck

– Schweißausbrüche als Symptom für Bluthochdruck

– Schwindel als Symptom für Bluthochdruck

– Sehstörungen als Symptom bei Bluthochdruck

– Stress als Symptom bei Bluthochdruck

– Zittern als Symptom bei Bluthochdruck

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Über den Autor: Bill Mugeni

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